El Abogado Amigo - Diciembre 2020

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Accidentes de Auto T R I B UN E

Diciembre 2020

Construya su confianza y avance hacia el éxito

EN 5 PASOS FÁCILES

En el boletín del mes pasado, escribí acerca de cómo simplemente trabajando más duro no nos acercaremos a nuestros objetivos como nos gustaría. En su lugar, deberíamos buscar formas de trabajar más inteligentemente. Sin embargo, después de enviar ese boletín, muchos lectores respondieron que, si bien estaban de acuerdo en que trabajar de manera más inteligente y encontrar formas innovadoras de lograr el éxito es un buen camino a seguir, personalmente les faltaba la confianza para hacerlo. Así que, para esta edición, pensé en compartir cinco formas que he encontrado para ayudar a la gente a ganar la confianza que los pondrá en el camino del éxito. Eliminar la negatividad La negatividad es muy contagiosa. Si pasa la mayor parte del tiempo rodeado de gente que es negativa, es muy fácil convertirse en negativo también. Por lo tanto, es mejor dejar de pasar tanto tiempo con personas que lo hacen caer constantemente en esa actitud. Obviamente es más fácil decirlo que hacerlo, considerando que algunas de las personas negativas que conoce pueden ser miembros de la familia o amigos muy cercanos. Dicho esto, creo que la libertad que siente cuando no está cerca de ellos todo el tiempo vale la pena. Dar cumplidos Cuando alguien lo felicita, se siente muy bien. Sin embargo, hacer un cumplido a otra persona puede sentirse igual de bien, y usted tiene mucho más control sobre los cumplidos que sobre la recepción de los mismos. Elogiar a alguien por su gran trabajo, por su forma de vestir o por cualquier otra cosa que valga la pena halagar crea un ciclo que terminará elevando también su propia confianza. Cuando felicita sinceramente a alguien, se sentirá más inclinado a felicitarlo a usted, lo que proporciona un impulso a su confianza y a la suya. Trate bien a su cuerpo No importa si se trata de 15 flexiones de brazos cada mañana o de comer una ensalada en lugar de papas fritas, el hecho de saber que

está haciendo algo que beneficia a su cuerpo puede influir en cómo se siente acerca de usted mismo. Una vez que se acostumbre, comenzará a sentirse mejor físicamente y a estar en mejor forma, lo que a su vez aumentará su autoestima y confianza.

Desarrolle su cerebro Nuestros cerebros están naturalmente hambrientos y quieren llenarse de conocimiento. En mi experiencia, la mejor fuente de ese conocimiento son los libros. Cuando alimenta su cerebro leyendo en vez de, digamos, viendo lo que hay en Netflix, es más fácil aprender cosas, y se sentirá más seguro de su perspicacia mental. Puedo hablar por experiencia en este caso. Pasé de leer sólo 1 ó 2 libros al año a leer 1 ó 2 libros al mes. El aumento de la confianza es real. Ayudar a alguien todos los días Se siente increíble ayudar a la gente, y aunque todos podríamos decir rápidamente que sabemos que es verdad, ¿cuántos de ustedes buscan activamente la satisfacción de ayudar a los demás? Al encontrar formas de ayudar a los demás a diario, en lugar de cuidar de uno mismo, se sentirán mejor sobre cómo pasan sus días y su confianza aumentará debido a ello. Aunque no tiene que seguir estos cinco pasos de inmediato, piense en cómo podría integrar algunos de ellos en su rutina diaria. Lo más probable es que probar, aunque sea uno de ellos, lo acercará mucho más a tener la confianza que necesita para lograr sus objetivos.

El Abogado Ramiro (El Abogado Amigo) y su equipo hablan español

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3 CONSEJOS PARA HACER REGALOS

IMPULSE SU SISTEMA INMUNOLÓGICO COMO UNA CELEBRIDAD

¿Qué tienen en común Jennifer Lawrence, Lady Gaga, Angelina

ESTO NO MATARÁ A SUS AHORROS

Jolie, Taylor Swift y Khloé Kardashian? Sí, son todas

Ah, las fiestas. Es un tiempo de dulces, familia, y de devolver, y a veces de dar demasiado . Cuando se trata del regalo perfecto para las fiestas, mucha gente gasta demasiado dinero. ¡El estadounidense promedio gasta casi $1,000 en regalos sólo durante las fiestas de diciembre!

celebridades de alto perfil, por supuesto, pero también son grandes fans del té caliente.

Es posible recortar gastos y llegar a enero sin grandes deudas. He aquí cómo.

Según el sitio web de entretenimiento Yaay, a

Angelina Jolie le gusta hacer su propio té de ajo metiendo dientes frescos en agua caliente, y a Lady Gaga le gusta tanto el té que se lleva un juego de té con ella en las giras. Estas famosas mujeres podrían tener un

Revise su lista — ¡dos veces! La lista va a ser su arma secreta para afrontar las fiestas con sus ahorros todavía intactos. Empiece escribiendo el nombre de cada persona a la que le gustaría hacer un regalo. Ahora, con la excepción de los miembros de su familia inmediata, reduzca los nombres a los cinco primeros — los 10 primeros si es realmente popular. Ahora, ponga los nombres de las personas que no pasaron el corte en una

secreto de salud y belleza porque, además de ser delicioso, el té es una gran forma de estimular el sistema inmunológico y de evitar enfermedades. Beber té caliente, u otra bebida que refuerce el sistema inmunológico en lugar de chocolate caliente, le dará las acogedoras vibraciones invernales que desea sin comprometer su salud. Una bebida fácil para los principiantes es el té de limón y jengibre , que es un derivado de la bebida favorita de Khloé Kardashian. El jengibre es un ingrediente clave aquí porque es antiinflamatorio, eleva el sistema inmunológico y puede incluso ayudar a combatir el cáncer. Puede hacer jarabe de limón y jengibre colocando rodajas de limón, jengibre fresco y miel cruda en un frasco y dejarlo en la nevera durante la noche. A la mañana siguiente, sólo tiene que añadir unas cuantas cucharadas del brebaje al agua caliente y tendrá un té instantáneo. El té chai casero es otra deliciosa opción que lo sorprenderá a usted y a sus invitados este invierno. Hay miles de recetas de chai por ahí, pero MinimalistBaker.com ofrece una sencilla y sabrosa que está hecha con canela, cardamomo, clavo de olor, jengibre, té negro, pimienta y leche descremada. Si no quiere moler las especias usted mismo, puede comprar una mezcla ya preparada. El chai le da todos los beneficios del jengibre con la ventaja adicional del cardamomo, del que se dice que tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas. Por último, si le gusta más el café con leche que el té, ¡pruebe la leche dorada ! Esta bebida relajante es una de las favoritas de los fanáticos de la comida sana porque contiene miel (un ingrediente poderoso para combatir enfermedades) y cúrcuma (un potenciador inmunológico que reduce el colesterol, combate la artritis y ayuda a prevenir el cáncer). WellPlated.com ofrece una deliciosa receta que combina estos dos ingredientes con leche de almendras, mantequilla de almendras, extracto de vainilla, canela y jengibre para una satisfactoria bebida nocturna.

segunda lista. Si todavía siente la necesidad de hacer algo por ellos, envíe galletas caseras o una nota escrita a mano en lugar de comprar algo. ¡Esto limita lo que realmente tiene que gastar! Piense más allá de los artículos comprados en la tienda o los artículos caros.

Claro, todo el mundo quiere el artículo de esta temporada, pero a veces los mejores regalos ni siquiera vienen envueltos bajo el árbol. En su lugar, mire sus propios talentos como una pista de lo que debería dar. Si es un gran artesano, cree algo único para las personas de su lista. Si puede ofrecer el regalo del tiempo, proporcione una noche gratis de cuidar niños para sus amigos con hijos o una experiencia en el teatro local. Estos regalos tienen un factor extra: A los destinatarios les encanta el regalo cuando lo abren, ¡y les encanta cuando lo usan! Establezca un presupuesto y apéguese a él. Establecer un presupuesto para las fiestas asegura que sólo se gaste lo que se pueda permitir. También reduce la búsqueda. Si decide comprarle algo a su vecino, pero no es su prioridad principal, establezca su presupuesto en un nivel más bajo, como $25–$50. Si tiene un hermano que ha tenido un año difícil y quiere alegrarle un poco las fiestas, aumente su presupuesto. Esto reduce el enfoque de lo que está buscando para no tropezar con algo que no puede pagar. En última instancia, es el espíritu de dar durante las fiestas lo que las hace tan gratificantes. Con un poco de ingenio, puede ser generoso y evitar el estrés del exceso de deuda en enero.

¿Qué está esperando? ¡A tomar té!

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En Georgia, puede ser detenido Por ir al límite de velocidad

El hecho de que algo sea una ley desde hace tiempo no significa necesariamente que sea muy conocida o ampliamente seguida. Tal es el caso de la ley de lentitud o “slowpoke” de Georgia, que permite que la policía lo multe por ir al límite de velocidad, siempre y cuando esté haciendo algunas otras cosas también. El Senado de Georgia aprobó el proyecto de ley 459 de la Cámara de Representantes, más conocido como “la ley de la lentitud”, en 2014. Según un artículo publicado en AJC.com poco después, esta ley permite a las autoridades multar a los conductores que se salgan del carril izquierdo y hacer imposible que los conductores los rebasen. Supongamos que está en la Interestatal 75 conduciendo a buen ritmo cuando se encuentra con un semicamión que va considerablemente más lento que su velocidad de crucero en el carril derecho. No es gran cosa, ¿verdad? Todo lo que tiene que hacer es pasarlos por el carril izquierdo sin tener que reducir demasiado la

velocidad, si es que la tiene. Pero, ¿qué pasa si hay otro vehículo en el carril izquierdo que está igualando la velocidad del semicamión en lugar de pasarlo? Eso efectivamente lo aparta de la carretera, lo deja comprensiblemente frustrado y, en el estado de Georgia, deja al conductor del carril izquierdo expuesto a una penalización, incluso si iba al límite de velocidad. Aunque pueda parecer extraño multar a alguien por seguir la ley, la ley de la lentitud tiene mucho sentido en la práctica. En lugar de penalizar a los conductores por superar el límite de velocidad, la ley los castiga por interrumpir el flujo de tráfico, lo que puede crear condiciones para los accidentes tanto como el exceso de velocidad. Si la mayoría de las personas son honestas, probablemente van mucho más rápido que el límite de velocidad cuando están en el carril izquierdo de la autopista. Si insiste en nunca superar el límite de velocidad, bueno, asegúrese de no bloquear el tráfico en el carril izquierdo — podría volverse en su contra.

SUDOKU

RECETA: PASTELES RUSOS PARA EL TÉ

INGREDIENTES

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1 taza de mantequilla, a temperatura ambiente 2 cucharaditas de extracto de vainilla 1 taza de azúcar en polvo, cernida (más la extra para las galletas)

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1/4 cucharadita de sal

1 taza de nueces o pecanas, finamente picadas

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2 tazas de harina

DIRECCIONES 1. Precalentar el horno a 325 F. 2. Usar una batidora y colocar mantequilla en un tazón grande para mezclar. 3. Añadir la vainilla, luego añadir gradualmente el azúcar, batiendo hasta que la mezcla esté ligera y esponjosa. 4. Cernir la harina, medir y volver a cernirla con la sal. Añadir gradualmente a la mezcla de mantequilla, luego añadir las nueces y mezclar bien. 5. Darle forma a la masa en bolas de 1 pulgada. En una bandeja para hornear sin

engrasar, colocar los pasteles para el té a 2 pulgadas de distancia. 6. Hornear durante 20 minutos o hasta que los bordes estén ligeramente dorados. 7. Dejar enfriar ligeramente, luego retirar los pasteles de la bandeja para hornear y pasarlos por azúcar en polvo. Colocarlos en una rejilla de enfriamiento para que se enfríen completamente. 8. Antes de servir, vuelva a enrollar las galletas en el azúcar en polvo.

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DENTRO ENCONTRARA

5 consejos para construir confianza 3 formas fáciles de pagar las fiestas sin ir a la bancarrota Cómo impulsar su sistema inmunológico como una celebridad La ley de ‘Lentitud’ de Georgia Pasteles Rusos para el Té Recorriendo el condado de Cobb

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una escuela que ofrece cerca de 150 programas de licenciatura y posgrado y ha visto un crecimiento significativo en su cuerpo estudiantil en los últimos años, puede estar seguro de que KSU mejorará nuestra comunidad en las próximas décadas. Una de las cosas más notables de la KSU es lo rápido que ha crecido desde su fundación. La Junta de Regentes del sistema universitario de Georgia fundó la KSU (llamada primero Kennesaw Junior College) en 1963, pero no se abrió oficialmente a los estudiantes hasta 1966, y su inscripción inicial fue de sólo 1,014 estudiantes. En poco más de cinco decenios, el KSU se ha convertido en la tercera universidad pública más grande de Georgia, sólo por detrás de la Universidad Estatal de Georgia y la Universidad de Georgia, que fueron fundadas en 1913 y 1785, respectivamente. La matrícula de la KSU en el otoño de 2020 fue de 40,900 estudiantes, lo que supuso un aumento del 8% con respecto al año anterior. Eso sería notable en cualquier año, pero en medio de una pandemia, es un increíble voto de confianza en

la universidad de nuestro condado mientras continúa preparando a los estudiantes para ingresar a la fuerza laboral. Este otoño, la KSU también tuvo la mayor clase de estudiantes de primer año de cualquier universidad del estado. Los programas de ingeniería, educación y tecnología de la información de la Universidad Estatal de Kennesaw se clasificaron entre los mejores de la nación, según el U.S. News and World Report. Actualmente está clasificada como una institución de investigación doctoral (R2) designada por Carnegie, lo que significa que forma parte de un selecto grupo de universidades con una gran actividad de investigación. Sólo el 6% de las universidades de todo el país tienen el estatus de R1 o R2. Aunque muchos partidos de fútbol de los Búhos fueron cancelados este año debido a la pandemia, lo que significa que el público no puede apoyar y celebrar la escuela de una de las mejores maneras en que cualquiera puede celebrar su universidad local, todavía podemos estar agradecidos de que la KSU continúe enviando estudiantes seguros y educados a la fuerza laboral. Somos afortunados de tenerlos como parte de la comunidad.

ALENTANDO A LA UNIVERSIDAD

ESTATAL DE KENNESAW

Un marcador de una comunidad vibrante y viva que continuará creciendo y desarrollándose en el futuro es un robusto sistema educativo. Es por eso que vale la pena alentar a la Universidad Estatal de Kennesaw, que tiene su sede aquí mismo en el condado de Cobb. Como

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