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IFEDO-LIVRET-3 NIVEAUX

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Notre Programme de Formation LA COHÉRENCE CARDIAQUE PROFESSIONNELLE une formation complète, progressive et adaptée pour tous les professionnels de la santé, des soins, de l'accompagnement, de l'éducation, du coaching et du mieux-être

2019 - 2020

Table des Matières

4 ................................................................. 7 ............................................. 12 .......................................................

Introduction par David O'Hare Les Nouveautés en Bref

Une Formation Complète à Trois Niveaux

16 ........................

1 - La Formation INTERVENANT

18 24 30 34 36 37 39 41 42 44 47 49 52

2 - Praticien-ne en Cohérence Cardiaque 3 - Praticien-ne Expert-e en Cohérence Cardiaque Les Professionnels de la Cohérence Cardiaque 1 - Intervenant-e en Cohérence Cardiaque 2 - Praticien-ne en Cohérence Cardiaque 3 -Praticien-ne Expert-e en Cohérence Cardiaque

34 ...............

Formations de Spécialisation Les Modules Complémentaires

39 .............................................

Les Modules Spécifiques

Les Masterclass

Comment Choisir sa Formation Comment choisir le contenu de la formation Comment choisir son mode de formation

44 .........................................

Les Programmes

49 ...................................................................

1 - Formation d'Intervenant-e en Cohérence Cardiaque 2 - Formation de Praticien-ne en Cohérence Cardiaque

3 - Formation de Praticien-ne Expert-e en C.C. et en V.F.C.

Déroulement des Formations Les Formations en Ligne Les Formations en Présence Les Ateliers de Travaux Pratiques Formateurs et Formatrices

57 .............................................

57 59 61 65 65 66 66 66 66 67 67 67 68 68 68 69 69 69

65 ..................................................

David O'Hare Fabienne Thomas Marie Caiazzo Christophe Caiazzo

Claire Cornu

Jean-Michel Schlupp

En Ligne ou en Présence, les Avantages

67 ...........................

La Formation en Ligne La Formation en Présence Les Ateliers de Travaux Pratiques Formations de Spécialisation Les Modules Complémentaires

68 .............................................

Les Modules Spécifiques

Les Masterclass

Les Logiciels Présentation Heart Tracker EmWave Pro

69 ..........................................................................

Inner Balance

Le Cohérence Club Les Prises en Charge Les Équivalences

70 .............................................................. 71 ............................................................ 72 ..................................................................

Formations en Présence Equilibios IFEDO Formations en Présences Autres Organismes Formation de Base en Ligne à Deux Niveaux Formation Cohérence Cardiaque de Soutien Formation Cohérence Cardiaque et Cardiofeedback

72 72 72 72 73 74 74 75

Attestations de Formation Formations en Ligne Formations en Présence

74 ...................................................

Atelier Pratique

Introduction par David O'Hare Je suis heureux de vous présenter la nouvelle programmation de notre formation profession- nelle en cohérence cardiaque. Cette nouvelle programmation est le résultat de quinze années de formation en ligne, de cinq années de formation en présence et de l'évolution de la demande des professionnels de plus en plus nombreux désirant se former à la cohérence cardiaque. Au moment où j'écris ces lignes ce sont plus de trois mille professionnels qui se sont formés auprès de moi en présence ou en ligne. J'ai beaucoup appris auprès de ces professionnels par leurs retours, leurs suggestions et leurs ap-

préciations. Je désire proposer une formation complète, progressive, pratique et adaptée à chacun et à chaque mode d'exercice. La pratique de la cohérence cardiaque profes- sionnelle a changé, elle s'est étendue à des modes d'exercice et à des professions de plus en plus variées et diverses. Petit à petit, des professionnels de l'accompa- gnement et du soutien se sont joints aux autres, la caractéristique de près de la moitié d'entre eux était de n'avoir pas l'utilité ou la possibilité d'employer un logiciel de cohérence car- diaque. En 2018, j'ai donc créé pour eux la formation en cohérence cardiaque de soutien n'employ- ant pas de matériel d'enregistrement, et j'ai été

le premier à le faire (et le seul à ce jour à ma connaissance). Le succès immédiat de cette formation a con- firmé mon hypothèse de départ de la nécessité de créer un tell enseignement centré sur la pra- tique de la cohérence cardiaque respiratoire en consultation ou en entretien sans avoir à con- necter le patient/client/interlocuteur à un quel- conque matériel. Le succès de ces techniques respiratoires et leur application professionnelle en session a suscité des demandes de professionnels ayant précédemment validé la formation cohérence cardiaque avec cardiofeedback "historique". Un nombre important de ces professionnels

ont donc suivi la formation de cohérence car- diaque de soutien avec satisfaction. Pendant ce temps sont apparues des fonctions d'analyse et d'évaluation physiologique de la santé pour les matériels de cohérence car- diaque existants et de nouveaux logiciels per- mettent également ces fonctions. De nombreux professionnels ont désiré se for- mer à ces techniques d'évaluation et d'analyse de la santé inclus dans leurs logiciels alors qu'aucune formation n'était prévue. J'ai pris en compte mon expérience de la for- mation professionnelle de la cohérence car- diaque, des évolutions des attentes et des pos- sibilités nouvelles des matériels pour proposer aujourd'hui une formation complète en co-

hérence cardiaque professionnelle pour tous et pour toutes les situations. Cette formation complète unique comporte donc trois niveaux successifs pour répondre à toutes les demandes et permettre une évolutiv- ité de la formation sans avoir à revenir sur les fondamentaux. Je suis heureux et fier de vous la présenter au- jourd'hui ! David O'Hare

Les Nouveautés en Bref

Création d'une seule formation professionnelle • Trois niveaux consécutifs et progressifs. • Chacun de ces niveaux permet une pratique différente et spécialisée selon les besoins. • Elle permet à tous les professionnels de bénéficier d'une formation adaptée à leurs besoins. • Informations page xx. Fusion de nos deux formations de base • L'ex formation "Soutien" devient la formation destinée à former des INTERVENANTS et INTERVENANTES en Cohérence Cardiaque (Premier Niveau).

• L'ex formation "Cardiofeedback" devient la formation destinée à former des PRATICIENS et PRATICIENNES en Cohérence Cardiaque (Deuxième Niveau). • Informations page xx Création d'une Formation d'Expertise • Création d'une formation destinée à former des PRATICIENS EXPERTS et PRATICIENNES EXPERTES en Cohérence Cardiaque et en Évaluation de la Santé par la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (Troisième Niveau) • C'est l'introduction de l'étude de la Variabil- ité de la Fréquence Cardiaque en tant que marqueur de santé physiologique et psy- chologique.

• Informations page xx Constitution d'une Équipe de Formateurs

• Cinq formateurs et formatrices prennent en charge les formations en présence permet- tant une délocalisation en régions et une multiplication des ateliers de travaux pra- tiques loco-régionnales. • Ces formateurs et formatrices ont été formés, leurs prises de fonction ont débuté à l'au- tomne 2019. • Informations page xx Délocalisation des Formations en Présence • Dès à présent un choix plus importants de villes en région vont accueillir les formations

en présence et les ateliers pratiques de mise en situation. • Informations page xx • Calendrier des formations sur le site Coher- encePro.

Une Formation Complète à Trois Niveaux Une seule formation en Formation en Co- hérence Cardiaque Professionnelle évolutive complète et progressive est dorénavant pro- posée à tous les professionnels pour toutes les situations. Trois niveaux progressifs permettent d'adapter le programme de la Formation en Cohérence Cardiaque aux besoins de chacune. Premier Niveau : Intervenant-e en Cohérence Cardiaque, Deuxième Niveau : Praticien-ne en Cohérence Cardiaque,

Troisième Niveau : Praticien-ne en Cohérence Cardiaque et en évaluation de la santé par la Variabilité de la Fréquence cardiaque. Chaque niveau permet la pratique correspon- dante, les étudiants peuvent choisir le niveau d'expertise adaptée à leurs besoins et de leurs professions. Chaque niveau permet une mise en place im- médiate de la pratique professionnelle corre- spondante dès le rendement de la formation.

1 - La Formation INTERVENANT Premier Niveau de notre nouvelle formation. Cette nouvelle programmation permet de mettre en place une pratique professionnelle de la cohérence cardiaque en intervention profes- sionnelle et l'installation de ressources sans avoir à faire appel à un quelconque matériel . Toutes les notions essentielles pour cette mise en place sont présentées et expliquées au point de vue théorique et par leurs applications professionnelles pratiques. Les fondamentaux de la physiologie générale et de la respiration sont élaborées et détaillées pour étayer les techniques respiratoires qui seront présentées dans le cours.

Cette formation de Premier Niveau devient le pré-requis pour tous les professionnels désirant se former à la cohérence cardiaque profes- sionnelle avec nous. Les fondamentaux ne seront pas développés à nouveau par la suite dans les niveaux suivants. La Formation d'Intervenant-e en Cohérence Cardiaque permet une pratique immédiate d'intervention et d'accompagnement en clien- tèle sans utilisation d'un matériel de Cohérence Cardiaque. Cette formation de premier niveau est délivrée sous deux formats au choix : • Formation en Ligne à domicile avec accès permanent, • Formation en Présence sur deux journées consécutives.

La Formation en Ligne • Environ neuf heures de cours en ligne con- sacrées à la théorie et à ses applications pro- fessionnelles. • Le programme est identique à celui du cours enseigné en présence. • Une section de suppléments et de docu- ments permet de compléter le cours par les réponses aux questions posées par les étu- diants et d'apporter des éléments textuels ou graphiques complémentaires. • La Formation en Ligne sera régulièrement augmentée et détaillée en fonction des questions et des suggestions des participants. • L'accès à la Formation en Ligne est perma- nent et illimité.

• Une attestation de formation d'Intervenant-e en Cohérence Cardiaque est envoyé au par- ticipant dès la validation de la Formation en Ligne. • La validation de la Formation en Ligne donne la possibilité de s'inscrire à un atelier option- nel de travaux pratiques d'une journée. La journée optionnelle ne présence permet de parfaire la pratique des techniques respira- tions en situation au moyen de jeux de rôle. La Formation en Présence sur deux journées • Première journée de cours consacrée à la théorie et à ses applications profession- nelles. • Deuxième journée consacrée à la révision des notions étudiées la veille et la conclusion

du programme théorique et à la réalisation d'atelier de travaux pratiques de mise en sit- uation et de jeux de rôle comportant d'une douzaine de scénarios issus de la réalité pro- fessionnelle. • Le programme de la formation théorique et aux applications professionnelles est iden- tique à la formation en ligne. • La présence aux deux journées est néces- saire pour la validation de la Formation en Présence. Cette présence sur deux journées, comprenant la journée de Travaux Pratiques, permet de poser les questions, de revoir les notions plus complexes et de participer aux échanges en groupe. Ceci pour compenser la possibilité de revenir étudier le cours in-

définiment que permet la Formation en Ligne. • Une attestation d'Intervenant-e en Co- hérence Cardiaque est remise au participant à la fin de l'Atelier Pratique du deuxième jour, la participation active à l'Atelier de Travaux Pratiques. • Le programme complet est détaillé en page xx

2 - Praticien-ne en Cohérence Cardiaque Il s'agit du Deuxième Niveau de notre nouvelle formation. Cette nouvelle programmation permet de met- tre en place une pratique professionnelle in- cluant l'utilisation d'un logiciel de cohérence cardiaque pour pratiquer le cardiofeedback . Toutes les notions essentielles pour cette mise en place sont présentées et expliquées au point de vue théorique et par leurs applications professionnelles pratiques. Les différents écrans des logiciels et des ap- plications sont présentés avec leurs fonctions respectives. L'application professionnelle est ensuite détaillée.

L'intégration professionnelle de la cohérence cardiaque professionnelle avec cardiofeedback se fait en cinq phases progressives, de la présentation de la cohérence à un client/pa- tient à l'intervention thérapeutique par la co- hérence cardiaque. La Formation de Praticien en Cohérence Car- diaque permet une pratique immédiate de cardiofeedback en clientèle avec l'utilisation d'un matériel de Cohérence Cardiaque. La validation de la Formation d'Intervenant-e en Cohérence Cardiaque est requise pour l'in- scription au Deuxième Niveau. Pour les équiva- lences des formations précédentes ou celles d'autres institutions, consulter le chapitre "Équivalences" en page xx.

Cette formation de premier niveau est délivrée sous deux formats au choix : • Formation en Ligne à domicile avec accès permanent, • Formation en Présence sur deux journées consécutives. Formation en Ligne • Environ neuf heures de cours en ligne con- sacrées à la théorie et à ses applications pro- fessionnelles. • Le programme est identique à celui du cours enseigné en présence. • Une section de suppléments et de docu- ments permet de compléter le cours par les réponses aux questions posées par les étu- diants et d'apporter des éléments textuels ou graphiques complémentaires.

• L'accès à la Formation en Ligne est perma- nent et illimité. • Une attestation de formation de Praticien-ne en Cohérence Cardiaque est envoyé au par- ticipant dès la validation de la Formation en Ligne. • La validation de la Formation en Ligne donne la possibilité de s'inscrire à un atelier option- nel de travaux pratiques d'une journée. La journée optionnelle ne présence permet de parfaire la pratique des techniques respira- tions en situation au moyen de jeux de rôle. La Formation en Présence sur deux journées • Première journée de cours consacrée à la théorie et à ses applications professionnelles

avec utilisation des logiciels de Cohérence Cardiaque (Cardiofeedback) • Le programme de la première journée est identique à celui de la Formation en Ligne. • Deuxième journée consacrée à la révision des notions étudiées la veille et la conclusion du programme théorique et à la réalisation d'atelier de travaux pratiques de mise en sit- uation et de jeux de rôle comportant d'une douzaine de scénarios issus de la réalité pro- fessionnelle de la pratique tu Cardiofeed- back. • La présence aux deux journées est néces- saire pour la validation de la Formation en Présence. Cette présence sur deux journées, comprenant la journée de Travaux Pratiques,

permet de poser les questions, de revoir les notions plus complexes et de participer aux échanges en groupe. Ceci pour compenser la possibilité de revenir étudier le cours in- définiment que la Formation en Ligne per- met. • Une attestation de formation de Praticien-ne Certifié en Cohérence Cardiaque est remis au participant à la fin de l'Atelier Pratique du deuxième jour. Le programme complet est détaillé en page xx

3 - Praticien-ne Expert-e en Cohérence Cardiaque Titre complet : Praticien-ne Expert-e en Co- hérence Cardiaque en et Évaluation de la Santé par la Variabilité de la Fréquence Cardiaque Le Troisième Niveau de notre nouvelle pro- grammation est consacré à l'analyse de la vari- abilité de la fréquence cardiaque dans l'évalua- tion de la santé, du suivi objectif et de l'utilisa- tion des fonctions avancées de certains logi- ciels de Cohérence Cardiaque ou de logiciels dédiés. Ce troisième niveau n'existait pas dans nos formations précédentes, il est en cours de créa- tion en raison de la demande importante car certains logiciels actuels possèdent déjà des

fonctions d'analyse qui ne sont ni documentés ni enseignées par ailleurs. Cette formation est programmée pour le print- emps 2020 Toutes les notions essentielles permettant la compréhension des variables officielles util- isées dans l'étude de la variabilité de la fréquence cardiaque. Les principaux logiciels et applications permet- tant l'analyse et l'évaluation de la santé sont présentées. La Formation de Troisième Niveau en Co- hérence Cardiaque Professionnelle est sanc- tionnée par une attestation de formation en tant que Praticien Expert ou Praticienne Experte en Cohérence Cardiaque.

La validation de la Formation de Praticien-ne en Cohérence Cardiaque est requise pour l'in- scription au Troisième Niveau. Pour les équiva- lences des formations précédentes ou de celles d'autres institutions, consulter le chapitre "Équivalences" en page xx. Cette formation est délivrée en ligne exclu- sivement La Formation en Ligne • 7 à 10 heures de cours en ligne consacrées à la théorie et à ses applications profession- nelles. • Une section de suppléments et de documents permet de compléter le cours par les réponses aux questions posées par les étudiants et d'apporter des éléments textuels ou graphiques complémentaires.

• La Formation en Ligne sera régulièrement augmentée et détaillée en fonction des questions et des suggestions des participants. • L'accès à la Formation en Ligne est permanent et illimité. • Une attestation de formation de Praticien Ex- pert en Cohérence Cardiaque et en Évalua- tion de la Santé par la Variabilité de la Fréquence Cardiaque est envoyé au partici- pant dès la validation de la Formation en Ligne.

Les Professionnels de la Cohérence Cardiaque

1 - Intervenant-e en Cohérence Cardiaque Ce sont des professionnels de la santé, des soins, de l'accompagnement et du soutien qui emploient la Cohérence Cardiaque au quotidi- en en présence de leurs clients/patients/inter- locuteurs. Les logiciels de Cohérence Cardiaque ne sont pas employés, en session. La Cohérence Car- diaque est enseignée aux utilisateurs et les techniques respiratoires sont pratiquées en renforcement des moyens professionnels pro- pres à chaque spécialité.

La Cohérence Cardiaque est un outil de recen- trage, de renforcement, d'apaisement utilisable instantanément dans de nombreuses circon- stances. Le professionnel intervient en pratique indi- viduelle ou collective. L'intervention au moyen de la Cohérence Car- diaque est la première et la plus simple des pratiques d'introduction de la Cohérence Car- diaque professionnelle. L'intervention avec la Cohérence Cardiaque est souvent la seule méthode de pratique de la Cohérence Cardiaque professionnelle pour de très nombreux professionnels. Il sera toujours possible de suivre la formation de Praticien-ne par la suite si le besoin s'en fait

sentir ou si l'utilisation d'un matériel s'avère plus opportun à l'expérience.

2 - Praticien-ne en Cohérence Cardiaque Ce sont des professionnels de la santé physique et mentale, des soins, du mieux-être et du développement personnel qui utilisent un logiciel de Cohérence Cardiaque pour mon- trer, expliquer ce qu'est la Cohérence Car- diaque et mettre en place une pratique per- sonnelle. Les logiciels de Cohérence Cardiaque sont au centre des consultations/sessions/entretiens de ces professionnels. Ils servent à simplifier l'ex- plication des bases physiologiques et psy-

chologiques, valider une pratique et à observer les progrès de cette pratique. Le professionnel intervient principalement en pratique individuelle mais il peut aussi utiliser son logiciel en conférence ou en démonstra- tion de groupe. La formation de Praticien et de Praticienne en Cohérence Cardiaque est la formation "his- torique" de notre institut et traditionnellement délivrée par la plupart des instituts de forma- tion. 3 -Praticien-ne Expert-e en Cohérence Cardiaque Ce sont des professionnels de la santé physique et mentale, des soins, du mieux-être

et du développement personnel qui utilisent un logiciel de Cohérence Cardiaque pour mon- trer, expliquer ce qu'est la Cohérence Car- diaque. Ils mettent étalement en place une pra- tique personnelle pour leurs patients, pour cela ils emploient un logiciel d'analyse de la Vari- abilité de la Fréquence Cardiaque permettant d'évaluer les progrès au plan physiologique et émotionnel, de proposer des objectifs et de les valider de façon objective au moyen de méth- odes reconnues d'évaluation de la santé physi- ologique ou émotionnelle. Le Praticien Expert, la Praticienne Experte, a une connaissance approfondie de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque et de la Cohérence Cardiaque qui en est une application.

Formations de Spécialisation Avec la création d'une formation simplifiée, unique et évolutive, nous reprenons notre pro- gramme création de contenu pour des forma- tions complémentaires et de spécialisation. Trois types de formations complémentaires de spécialisation : Les Modules Complémentaires Ce sont des Mini-Formations en ligne, d'une durée de quelques heures sur un sujet précis relatif à l'application de la cohérence cardiaque avec ou sans logiciel.

Ils sont accessibles aux professionnels ayant validé l'un des niveaux de la Formation Initiale. Le niveau pré-requis dépend de l'objet de la mini-formation. Les Modules Complémentaires sont réalisés et présentés par David O'Hare en vidéo formation en ligne. Ils peuvent être co-présentés par un spécialiste de la question.

Les Modules Complémentaires disponibles • La Cohérence Cardiaque chez l'enfant • La Cohérence Cardiaque et les Troubles du Sommeil • La Cohérence Cardiaque en Pratique Vétérinaire

Les Modules Spécifiques Ce sont des Mini-Formations en ligne, d'une durée de quelques heures sur un sujet précis destinées à une profession (ou un groupe de professions corrélées) présentant les spéci- ficités de la cohérence cardiaque à cette pro- fession ou groupe de professions. Ces Modules Spécifiques sont exclusivement réservés aux professionnels appartenant aux professions concernées par la spécificité de la formation. Les Modules Spécifiques peuvent être réservées aux professionnels ayant validé une formation en Cohérence Cardiaque, elles peuvent aussi être ouvertes à tous les profes- sionnels de la profession considérée selon le cas.

Les Modules Complémentaires sont réalisés et présentés par David O'Hare et, le cas échéant, par des professionnels de la profession con- sidérée. Les Masterclass C'est une orientation originale que nous désirons prendre avec l'introduction de notre nouvelle programmation. Il s'agit d'une conférence-formation pratique en ligne réalisée et présentée par plusieurs experts (master) au format panel de discussion et d'échanges (conférence collaborative) Un sujet précis est développé et présenté par le panel où chaque présentateur apporte son

expertise et son approche théorique et pra- tique à la connaissance du sujet. Chaque Masterclass peut être suivi d'un ou de plusieurs webinaires permettant une interac- tion des professionnels avec les experts ayant présenté le Masterclass. Les webinaires seront enregistrés pour diffu- sion auprès de tous les praticiens formés à la Cohérence Cardiaque.

Comment Choisir sa Formation

Comment choisir le contenu de la formation

C'est devenu tellement simple ! Commencez-par la Formation d'Intervenant-e en Cohérence Cardiaque (Premier Niveau), c'est la porte d'entrée pour votre future Forma- tion en Cohérence Cardiaque Professionnelle. Dès la validation de la formation (en ligne ou en présence) vous serez donc Intervenant ou Intervenante en Cohérence Cardiaque et vous pourrez mettre en place cette pratique en clientèle ou dans l'exercice de votre profession.

Vous pourriez en rester là si votre activité pro- fessionnelle ne requiert pas l'utilisation d'un quelconque matériel. Vous pourrez aussi poursuivre, immédiatement ou à plus tard, avec la Formation de Praticien- ne en Cohérence Cardiaque (Deuxième Niveau) pour intégrer la pratique de la Co- hérence Cardiaque avec Cardiofeedback, c'est à dire avec un logiciel de cohérence cardiaque. Dès la validation de la formation (en ligne ou en présence) vous serez Praticien ou Pratici- enne en Cohérence Cardiaque et vous pourrez mettre en place cette pratique en clientèle ou dans l'exercice de votre profession et utiliser un logiciel de cardiofeedback.

Ensuite, vous pouvez en rester là ou poursuivre avec la Formation de Praticien-ne Expert-e en Cohérence Cardiaque et en Évaluation de la Santé par la Variabilité de la Fréquence Car- diaque si vous désirez vous initier à l'évaluation de la santé, des progrès par l'analyse de la variabilité cardiaque au moyen d'un logiciel d'analyse qui peut être présent sur votre logi- ciel de cohérence cardiaque ou que vous pou- vez acquérir par la suite. Dès la validation de la formation (en ligne ou en présence) vous serez Praticien Expert ou Praticienne Experte en Cohérence Cardiaque et vous pourrez utiliser le plein potentiel des logiciels d'évaluation de la santé et des pro- grès.

Comment choisir son mode de formation Formation en Ligne ou Formation en Présence c'est une question de préférence personnelle. Les programmes des cours théoriques et d'ap- plication professionnelle étant strictement les mêmes, vous pouvez panacher votre formation en suivant un niveau en ligne, un autre en présence ou les deux sur le même mode. Vous pour rez auss i , pour un montant raisonnable suivre la formation en Ligne et en Présence dans l'ordre souhaité, bénéficiant ain- si des avantages des deux modes de forma- tion.

Se former en Ligne • pouvoir se former de chez soi, • accès illimité permettant de revenir sur un sujet, • durée et horaires à votre choix, • pas de frais de déplacement ou d'hébergement, • pouvoir s'inscrire à un atelier de Travaux Pratiques. Se former en Présence • bénéficier de l'immersion avec d'autres participants, • pouvoir poser les questions en direct et interagir avec le formateur ou la formatrice, • bénéficier de l'expérience que procure la participation à l'Atelier de Travaux Pratiques de la deuxième journée.

Les Programmes

1 - Formation d'Intervenant-e en Cohérence Car- diaque Le programme du cours consacrée à la théorie et à l'application professionnelle est identique que la formation soit suivie en LIGNE ou en PRÉSENCE. Introduction

• Présentation de la formation • Qu'est-ce que le biofeedback Démonstration pour information

• Première démonstration (variabilité cardiaque) • Deuxième démonstration (cohérence cardiaque) Les bases physiologiques

• Le système nerveux autonome • Le contrôle par la respiration Définitions

• Définition de la santé • Homéostasie • La cohérence cardiaque, une définition difficile • Définition physiologique • Définition émotionnelle et psychologique • Autres définitions utiles Les explications • Les explications indispensables • L'arythmie Sinusale Respiratoire • Comment expliquer la Cohérence Cardiaque Effets de la cohérence cardiaque

• Effets à court terme • Effets à moyen terme • Effets à long terme Les techniques respiratoires

• La respiration attentive • La respiration guidée • La respiration oscillante de cohérence cardiaque • La respiration en résonance • La respiration d'écoute et d'empathie • La respiration synchrone L'intégration professionnelle en pratique individuelle

• Mettre en place, expliquer ensuite • Utilisation des techniques respiratoires • La pratique à domicile en complément L'intégration professionnelle en pratique collective • La respiration synchrone • La dynamique de groupe • Spécificité des groupes Le matériel utile (mais non indispensable) • Papier et crayon • Les guides respiratoires Réponses aux questions fréquentes

2 - Formation de Praticien-ne en Cohérence Car- diaque Introduction • Deux approches (soutien / cardiofeedback) • Un peu d'histoire La variabilité de la fréquence cardiaque • Introduction • Démonstration présentation • Démonstration avec Heart Tracker • Démonstration avec EmWave Pro Les explications La notion d'amplitude de la variabilité cardiaque • Les explications • Ce qui réduit l'amplitude de la variabilité cardiaque • Ce qui augmente l'amplitude de la variabilité cardiaque • Conclusion La cohérence cardiaque • Introduction • Démonstration présentation

• Introduction Démonstration avec Heart Tracker • Démonstration avec EmWave Pro Explications Inductions de la cohérence cardiaque

• Induction respiratoire • Induction émotionnelle

• Induction cognitive • Induction corporelle • Induction environnementale • Induction apprise Les effets de la cohérence cardiaque

• Les effets physiologiques • Les effets psychologiques • Les effets émotionnels • La notion "d'apesanteur émotionnelle" Le cardiofeedback • Introduction • Les quatre écrans principaux des logiciels • La courbe de pouls • Le tachogramme • L'indicateur de cohérence cardiaque • Le niveau de cohérence cardiaque

• Le ratio de cohérence cardiaque • Le spectrogramme • Démonstrations avec Heart Tracker • Démonstrations avec EmWave Pro La pratique professionnelle avec logiciel • Introduction

• La cohérence cardiaque de soutien (rappel) • Initier une pratique de cohérence cardiaque • Suivre une pratique de cohérence cardiaque • Accompagner une pratique de cohérence cardiaque • Introduction de l'intervention thérapeutique • Les protocoles spécifiques • La pratique de la cohérence cardiaque chez l'enfant • La pratique de groupe • Les champs d'application

3 - Formation de Praticien-ne Expert-e en C.C. et en V.F.C.

Programme prévisionnel sommaire Publication prévue printemps 2020 Formation en ligne exclusivement

Introduction La notion de variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) Les domaines d'analyse de la VFC • L'analyse temporelle • L'analyse fréquentielle • Les autres méthodes d'analyse de la courbe de VFC L'analyse temporelle • Les valeurs principales utilisées • Les valeurs accessoires • Utilisation pratique L'analyse fréquentielle • Les valeurs principales utilisées

• Les valeurs accessoires • Utilisation pratique La courbe de Poincaré Les analyses géométriques Autres marqueurs de santé • L'âge biologique Les matériels à disposition • Exportation des données • EmWave Pro Plus • Body Health Analyzer • gHRV Travaux pratiques en ligne

Déroulement des Formations

Les Formations en Ligne • Mode de formation en ligne identique pour les trois niveaux de formation en Cohérence Cardiaque. • La formation est délivrée sous forme de vidéos suivies en ligne. • Les vidéos d'une durée de 5 à 15 minutes en moyenne, chaque séquence étant consacrée à un sujet précis. • Les vidéos sont organisées en séquences et chapitres selon le programme identique à la formation en présence.

• Les vidéos ont toutes été réalisées et présen- tées à l'écran enregistrées en lors d'atelier en présence, en studio ou en diapositives commentés par David O'Hare. • Il est possible de revoir toutes les vidéos de façon illimitée et définitive. • Les sections importantes sont conclues par un quiz d'autoévaluation pédagogique. • Une section réservée aux commentaires et aux questions est accessible à tous les ap- prenants sous chaque vidéo. • Une section de suppléments est à la disposi- tion des apprenants pour les documents d'accompagnement, des informations ou des vidéos supplémentaires ainsi que des

publications ou des schémas complémen- taires. • Le programme théorique d'une durée d'env- iron neuf heures est totalement identique à celui dispensé en présence. Ceci permet un panachage des modes de formation selon le temps et la disponibilité. Les Formations en Présence • Le mode de formation en ligne identique pour les deux premiers niveaux de formation en Cohérence Cardiaque. • La formation de troisième niveau (Praticien- ne Expert-e en Cohérence Cardiaque) n'est pas disponible en présence

• La formation se déroule sur deux journées consécutives en fin de semaine (vendredi + samedi ou samedi + dimanche) • Le calendrier mis à jour est disponible sur le site www.coherencepro.com Première journée en présence • Sept heures de formation théorique en salle de cours • Réponses aux questions en direct Deuxième journée en présence • Deux heures de conclusion et de révision de la formation théorique amorcée la veille • Cinq heures d'Ateliers de Travaux Pratiques directement en relation au thème de la formation

• Déroulement des ateliers décrit ci-après.

Les Ateliers de Travaux Pratiques • Les Ateliers de Travaux Pratiques sont obligatoires et incorporés aux Formations en Présence (Intervenant et Praticien), ceci pour permettre de compléter la partie théorique et l'approfondir immédiatement en atelier. • Les Ateliers de Travaux Pratiques sont op- tionnels pour les professionnels ayant validé la Formation en Ligne correspon- dante. Déroulement d'un Atelier de Travaux Pratiques

• Révision générale et réponse aux ques- tions théoriques • Répartition du groupe en tables de trois personnes par tirage aléatoire. Lorsque le nombre de stagiaires n'est pas divisible par trois un ou deux tables sont attribuées à deux personnes. • Chaque table de trois personnes com- prend un professionnel, un client/patient, un observateur. • Chaque table de deux personnes com- prend un professionnel, un client/patient, le patient adoptant le rôle d'observateur. • Des scénarios très pratiques issus de la "vraie vie" d'un professionnel de Co- hérence Cardiaque sont alors distribués, le

rôle du professionnel et celui du client/pa- tient sont décrits, une durée limite est pré- cisée. • Les scénarios sont alors pratiqués à chaque table sous la supervision d'un-e ou plusieurs formateurs/formatrices. • Lorsque le temps précisé est écoulé, les observateurs se lèvent et rendent compte de la session avec les plus, les éléments in- téressants et les suggestions d'améliora- tion. • Lorsque tous les observateurs auront ren- du compte le formation ou la formatrice font débriefing de consensus et des recommandations selon ses observations.

• Les rôles sont alors changés pour que tous soient à tour de rôle professionnel, client/ patient et observateur. • Tous les trois scénarios les tables sont ré-at- tribuées pour changer les groupes à plusieurs reprises dans la journée. • À la fin de la journée un débriefing général est effectué par le formateur ou la forma- trice responsable.

Formateurs et Formatrices

David O'Hare

Fabienne Thomas • Fabienne Thomas est Sophrologue Expert diplôme de l’Ecole Française de Sophrologie et de l’Académie Française de Sophrologie • Sophrologue reconnue par l’Etat au registre National des Certifications Professionnelles

• Cursus de 4 années d’études en sophrologie • Spécialisée en sophro-addiction, sophro-nutrition et en gestion du stress • Praticienne certifiée en Cohérence Cardiaque, en Hypnose Ericksonienne, en PNL et en EFT • Elle a été certifiée par David O’Hare

• Travaille en cabinet, au CHU de Montpellier et en entreprise • Coordonne et planifie des actions de formations depuis 27 ans

Marie Caiazzo

Christophe Caiazzo

Claire Cornu

Jean-Michel Schlupp

En Ligne ou en Présence, les Avantages

La Formation en Ligne

La Formation en Présence

Les Ateliers de Travaux Pratiques

Formations de Spécialisation

Les Modules Complémentaires

Les Modules Spécifiques

Les Masterclass

Les Logiciels

Présentation

Heart Tracker

EmWave Pro

Inner Balance

Le Cohérence Club

Les Prises en Charge

Les Équivalences

Formations en Présence Equilibios IFEDO

Formations en Présences Autres Organismes

Formations Essentia - EMDR France Formations Integrativa (Belgique) Formations IEDM (Paris) Formations Néolys (Nancy)

Formation de Base en Ligne à Deux Niveaux

Formation Cohérence Cardiaque de Soutien

Formation Cohérence Cardiaque et Cardiofeedback

Attestations de Formation

Formations en Ligne • Une Attestation de Formation pertinente au sujet de la formation est envoyé dès récep- tion de l'avis de fin de formation en ligne au moyen d'un formulaire de fin de formation • L'attestation est au format PDF imprimable à domicile • L'attestation peut comporter le nombre d'heures de formation à la demande du candidat

Formations en Présence

• Une Attestation de Formation pertinente au sujet de la formation est remise lors de l'Ate- lier Pratique des formation en présence • L'attestation est pré-imprimée au nom de l'apprenant, elle est signée par le formateur ayant assuré la formation en présence. • L'attestation peut comporter le nombre d'heures de formation à la demande du candidat. Atelier Pratique • Pour les candidats ayant validé une forma- tion en ligne et qui se présente à un Atelier Pratique (deuxième journée) une attestation complémentaire pré-imprimée et signée par

le formateur ayant assuré l'Atelier est remise lors de l'Atelier.