IFEDO - BIEN CHOISIR

IFEDO - BIEN CHOISIR

Bien choisir ma formation en Cohérence Cardiaque le guide pour les professionnels

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par David O'HARE

Institut de Formation Equilibios David O'Hare Formations Professionnelles en Cohérence Cardiaque

Écrit par Dr David O'Hare © 2020, tous droits réservés

www.coherencepro.com

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Tables des Matières

• Introduction • Deux Programmes de Formation • La Formation PRATICIEN • La Formation INTERVENANT • Deux Modes de Formation • Se former en LIGNE • Formation PRATICIEN en LIGNE • Formation INTERVENANT en LIGNE • Se former en PRÉSENCE • Formation PRATICIEN en PRÉSENCE • Formation INTERVENANT en PRÉSENCE • Comment choisir • Selon votre profession • Selon votre mode d'exercice • Questions et Réponses

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L'offre et la demande Choisir une formation relève des mêmes méca- nismes de sélection impliqués dans toute déci- sion ou acquisition. Lorsque nous avons un choix à faire, nous partons d'un besoin ou d'un désir : la DEMANDE , et nous la mettons en corrélation avec les possibilités et les disponibilités : l' OFFRE . Pour ce qui est de votre future formation en Co- hérence Cardiaque, il y a vos besoins, ceux de vos patients ou clients, vos attentes (votre de- mande) et, en face, nos formations, notre expé- rience et notre expertise (notre offre). Je propose que nous commencions par NOTRE OFFRE , nous continuerons par examiner VOTRE DEMANDE , et nous terminerons par les réponses aux QUESTIONS que vous ne manquerez pas de vous poser (nouvelle demande) et nos réponses, (nouvelle offre). 4

Le Processus Décisionnel

Restrictions Ce livret ne concerne que nos Formations Profes- sionnelles de Base en Cohérence Cardiaque. Nous ne ferons pas référence à nos modules complémentaires, nos spécialisations, notre for- mation d'Expertise en Variabilité de la Fréquence Cardiaque ou nos formations pour le public. Quatre Formations de Base Nous avons deux formations professionnelles • Formation PRATICIEN • Formation INTERVENANT Chacune comportant deux modes de formation • Formation EN LIGNE • Formation EN PRÉSENCE Ce sont donc QUATRE OPTIONS DE FORMA- TION qui résultent de deux choix consécutifs.

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Il est important de prendre les deux décisions dans l'ordre indiqué. Votre Première décision Vous d'abord avez à choisir entre la Formation PRATICIEN en Cohérence Cardiaque et la Forma- tion INTERVENANT en Cohérence Cardiaque. C'est la décision la plus importante pour bien choisir votre formation. Rien n'est ni définitif ni exclusif car la solution idéale serait de suivre les deux formations. Disons que cette première décision serait : " par quoi vais-je commencer ? ". Votre Deuxième décision C'est de décider de suivre la formation choisie ci- dessus EN LIGNE ou EN PRÉSENCE . Les avantages de chacun de ces modes de for- mations sont tellement spécifiques et importants, 6

qu'à nouveau vous pourriez vous poser la ques- tion : " par quoi vais-je commencer ? ". Les déterminants de la décision Intervenant ou Praticien ? Trois déterminants pour ce choix : • Votre profession • Votre clientèle • Votre mode d'exercice En choisissant votre profession, vous avez choisi votre catégorie de clientèle et probablement votre mode d'exercice. Le choix de la formation est donc, en grande partie, dépendant de déci- sions déjà prises. Nous vous accompagnerons dans la présentation des corrélations entre ces décisions déjà prises et nos deux formations. En Ligne ou en Présence ? Le seul déterminant, c'est de savoir de quelle fa- çon avez-vous envie d'apprendre. Tout dépend 7

de vous, de vos préférences et, aussi... de votre mobilité. C'est déjà plus simple. Nous vous présenterons les avantages et les in- convénients comparés de ces deux modes de formation que vous connaissez probablement déjà.

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Première Partie NOTRE OFFRE

2 PROGRAMMES DE FORMATION PRATICIEN ou INTERVENANT

2 MODES DE FORMATION EN LIGNE ou EN PRÉSENCE

NOUS AVONS DONC 4 OPTIONS Praticien en Ligne - Praticien en Présence Intervenant en Ligne - Intervenant en Présence

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Deux Programmes Notre offre de formation professionnelle en Co- hérence Cardiaque est proposée en deux pro- grammes distincts et indépendants. La Formation PRATICIEN • Formation à la Cohérence Cardiaque Profes- sionnelle AVEC l'utilisation d'un Logiciel de Co- hérence Cardiaque (Cardiofeedback). La Formation INTERVENANT • Formation à la Cohérence Cardiaque Profes- sionnelle SANS l'utilisation d'un Logiciel de Co- hérence Cardiaque (Cardiofeedback).

Je présente les explications dans les pages qui suivent.

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La Formation PRATICIEN Cette formation prépare à l'exercice profession- nel en tant que Praticien ou Praticienne en Cohé- rence Cardiaque. L'exercice de Praticien et de Praticienne est ac- compagné par l'utilisation d'un matériel de bio- feedback. Que fait le praticien, la praticienne ? C'est un professionnel de la santé, des soins, de la psychologie, de l'accompagnement, du coa- ching, du mieux-être, du développement per- sonnel ... qui désire intégrer la pratique de la 1 Cohérence Cardiaque à sa pratique profession- nelle déjà instituée. La Cohérence Cardiaque intervient comme un outil complémentaire que le professionnel ajoute à une trousse à outils déjà bien fournie.

... et toutes les professions apparentées. 1 11

Le praticien utilise un matériel de biofeedback aussi appelé logiciel de Cohérence Cardiaque qui lui permet de montrer, démontrer, expliquer ce qu'est la Cohérence Cardiaque. Ce logiciel de mise en évidence de l'état de Co- hérence Cardiaque lui permettra, par la suite, de suivre, d'évaluer les progrès et de mettre en place des protocoles d'accompagnement étayés par les informations fournies par le logiciel de biofeedback. Vous verrez souvent le terme de Cardiofeedback pour désigner cette pratique. Le PRATICIEN va mettre en place une pratique personnelle et individuelle de Cohérence Car- diaque chez son patient/client. Il utilisera ensuite ces ressources avec lui. Il lui donnera des re- commandations pour puiser dans ces ressources dans sa vie de tous les jours. Ces recommanda- tions sont appuyées par le travail effectué face au

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logiciel qui permet d'évaluer les ressources et de les parfaire par l'entrainement. Formation PRATICIEN, objectifs • Définir simplement la Cohérence Cardiaque • Enseigner les bases physiologiques de l'état de Cohérence Cardiaque. • Comprendre l'implication de la respiration dans la santé, son équilibre et dans la pratique de la Cohérence Cardiaque professionnelle. • Détailler les applications professionnelles et les possibilités de la Cohérence Cardiaque. • Familiariser le professionnel à l'usage des prin- cipaux logiciels et des applications de Cohé- rence Cardiaque. • Enseigner l'intégration des bases théoriques étudiées en clientèle. • Rendre le Praticien immédiatement compétent en Cohérence Cardiaque pour l'accompagne- ment de ses clients ou patients.

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Formation PRATICIEN, programme Je présente les grandes lignes, le lien vers une version détaillée est à votre disposition à la fin de ce paragraphe. Ce programme est commun pour les formations EN LIGNE et EN PRÉSENCE. 1. Introduction • Histoire de la Cohérence Cardiaque • Définitions de la Cohérence Cardiaque • Applications de la Cohérence Cardiaque 2. Notions de physiologie • Démonstration sur logiciel • La notion de variabilité de la fréquence car- diaque • Le système nerveux autonome et la santé • Système nerveux autonome et variabilité car- diaque • L'amplitude de la variabilité cardiaque

3. La Cohérence Cardiaque • Démonstration sur logiciel • Du chaos à la cohérence 14

• Induction respiratoire de la Cohérence Car- diaque • Autres modes d'induction • Effets de la Cohérence Cardiaque • La Cohérence Cardiaque et la santé 4. Applications professionnelles • La pratique du 365 • Le recentrage • La Cohérence Cardiaque chez l'enfant 5. Maniement des logiciels et applications • Les écrans des logiciels • Utilisation des écrans principaux • Le tachogramme et son emploi • Le spectrogramme et son emploi • Applications pratiques et démonstration 6. La pratique professionnelle avec logiciel • Initier une pratique individuelle • Suivre une pratique individuelle • Accompagner une pratique individuelle • La Cohérence Cardiaque en complément • L'intervention thérapeutique 15 • Applications individuelles • Applications collectives

Les spécificités de la Formation en LIGNE et de la Formation en PRÉSENCE seront présentées plus loin. Voici le lien vers le programme complet et dé- taillé https://www.coherencepro.com/praticien-programme/

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La Formation INTERVENANT Cette formation prépare à l'exercice profession- nel en tant qu'Intervenant ou Intervenante en Cohérence Cardiaque. L'exercice d'un Intervenant, d'une Intervenante se fait sans aucun matériel de cardiofeedback. Que fait l'Intervenant, l'Intervenante C'est une personne professionnelle ou non qui désire utiliser la ressource "Cohérence Car- diaque" avec des personnes adultes ou enfants qu'elle accompagne. La Cohérence Cardiaque est enseignée par l'In- tervenant à son (ses) interlocuteur(s) en tant que moyen de développement personnel, de mieux- être et en tant que ressource qui sera utilisée pendant les rencontres entre eux.

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La Cohérence Cardiaque intervient comme une ressource, essentiellement respiratoire, employée en soutien à un accompagnement. Formation INTERVENANT, objectifs • Définir simplement la Cohérence Cardiaque • Enseigner les bases physiologiques simplifiées de l'état de Cohérence Cardiaque. • Comprendre l'implication de la respiration dans la santé. • Détailler les applications professionnelles et les possibilités de la Cohérence Cardiaque. • Enseigner l'intégration des pratiques respira- toires de base en clientèle. • Apprendre à mettre en place une pratique indi- viduelle et personnelle des personnes prises en charge par l'accompagnement de l'Intervenant ou Intervenante. • Rendre l'Intervenant immédiatement com- pétent en Cohérence Cardiaque pour l'accom- pagnement de ses clients ou patients. 18

Formation INTERVENANT, programme Je présente les grandes lignes, le lien vers une version détaillée est à votre disposition à la fin de ce paragraphe. Ce programme est commun pour les formations EN LIGNE et EN PRÉSENCE. 1. Introduction • Définitions de la Cohérence Cardiaque • Applications de la Cohérence Cardiaque 2. Notions de physiologie • Le système nerveux autonome et la santé • Système nerveux autonome et respiration • Techniques respiratoires pour moduler le sys- tème nerveux autonome 3. La Cohérence Cardiaque • Du chaos à la cohérence • Induction respiratoire de la Cohérence Car- diaque

• Effets de la Cohérence Cardiaque • La Cohérence Cardiaque et la santé

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4. Applications professionnelles • La pratique du 365 • Le recentrage

• Les techniques respiratoires de base pour une utilisation personnelle, à deux ou en collectivi- té

• Applications individuelles • Applications collectives

• La Cohérence Cardiaque chez l'enfant 5. La pratique professionnelle sans logiciel • Initier une pratique individuelle • Utiliser la Cohérence Cardiaque en accompa- gnement Les spécificités de la Formation en LIGNE et de la Formation en PRÉSENCE seront présentées plus loin. Voici le lien vers le programme complet et dé- taillé https://www.coherencepro.com/programme-intervenant/

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Praticien ou Intervenant

Les différences essentielles - L'utilisation ou non d'un logiciel de Cohérence Cardiaque (Cardiofeedback). - Le PRATICIEN utilise la Cohérence Cardiaque en complément d'une pratique professionnelle de soins, de santé physique ou mentale ou d'ac- compagnement poussé. Il utilise un matériel dé- dié pour cela. - L'INTERVENANT utilise la Cohérence Cardiaque en soutien d'un accompagnement professionnel ou privé pour bénéficier des effets de la Cohé- rence Cardiaque respiratoire en renforcement. Il n'utilise pas de matériel dédié.

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Comment choisir Nous aborderons vos BESOINS en deuxième par- tie de ce livret, mais, j'espère que vous avez déjà une bonne petite idée. Si vous ne savez vraiment pas, préférez la Forma- tion PRATICIEN, c'est la plus complète, elle en- globe d'ailleurs la plupart des notions dévelop- pées au cours de la Formation INTERVENANT. La Formation PRATICIEN existe depuis quinze ans, bien avant que la Formation INTERVENANT ne soit créé. Tous nos Intervenants d'avant ont suivi la forma- tion CARDIOFEEDBACK qui était la seule dispo- nible, elle est l'équivalent de la Formation Prati- cien et tous, sans exception l'on trouvée adaptée à une pratique mixte.

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Le Mode de Formation Nous proposons deux modes de formation pour chacune de nos deux formations profession- nelles. • Se former en LIGNE • Se former en PRÉSENCE Comme évoqué en début de document, le choix d'une formation en LIGNE ou en PRÉSENCE re- lève de la préférence personnelle pour un mode d'apprentissage particulier. Je dresse ci-après les caractéristiques de chacun de ces deux modes, libre à vous ensuite de choi- sir l'un ou l'autre, et, pourquoi pas, l'un et l'autre. Nous proposons des conditions intéressantes pour le faire et vous pourrez ainsi bénéficier de tous les avantages. De très nombreux participants l'ont fait et leur retour favorable est unanime.

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Se former en LIGNE

Caractéristiques générales • Vidéo formation sur le site COHÉRENCE PRO. • Tout le programme est accessible en perma- nence sans abonnement et de façon définitive. • La formation en ligne a été écrite, réalisée et présentée par David O'Hare en vidéo. • Vous aurez tout le temps pour terminer le cours et vous pouvez y revenir autant de fois que vous le désirez. • Vous pourrez démarrer à tout moment à partir de n'importe quel lieu, ordinateur ou écran. • Vous pourrez suivre le cours de plusieurs en- droits différents à votre guise. • Vous aurez accès à toutes les mises à jour et les ajouts. • Votre progression sera validée par des QUIZ vous permettant d'évaluer la compréhension et l'intégration des connaissances. 24

• Des documents complémentaires sont ajoutés (vidéos, démonstrations, documents etc.) pour étayer le cours. • Vos questions seront posées directement de- puis la plateforme d'enseignement et les ré- ponses y sont répondues par le même moyen. Avantages d'une Formation en LIGNE • Accès permanent et définitif. • Aucuns frais de déplacement et d'héberge- ment. • Date de début et de fin totalement libres. • Aucune contrainte d'horaire ou de lieu. • Retour sur les questions pour révision. • La Formation en LIGNE permet un approfondis- sement de certaines notions ou le développe- ment d'informations connexes car il n'y a pas la limite de temps que la Formation en PRÉSENCE impose.

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Formation PRATICIEN en LIGNE • Tout le cours et suppléments en accès per- manent et définitif. • 20 heures de cours. • 80 vidéos. • 15 quiz de validation. • Validation par le visionnement de toutes les vi- déos. • Possibilité de commander un logiciel à un prix négocié spécial pour pratiquer en suivant le cours. • Les logiciels ou applications ne sont pas obliga- toires pour suivre ou valider le cours. • Les logiciels ou applications sont recomman- dées pour pratiquer en clientèle puisque c'est l'objet de la Formation PRATICIEN.

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Formation INTERVENANT en LIGNE • Tout le cours et suppléments en accès per- manent et définitif. • 10 heures de cours. • 60 vidéos. • Quiz de validation disponibles sous peu . 1 • Validation par le visionnement de toutes les vi- déos.

Devant le succès des quiz de la Formation PRATICIEN et suite à la 1 demande de plusieurs, nous préparons actuellement les quiz. 27

Se former en PRÉSENCE

Caractéristiques générales • Formation en présence sur un week-end. • Deux ou trois journées consécutives selon le programme. • Deux jours pour INTERVENANT • Trois jours pour PRATICIEN • Animation par un ou deux Formateurs Formés et Accrédités par David O'Hare et l'IFEDO. • Programme identique à la formation en LIGNE correspondante avec un formatage condensé pour être adapté à la durée de la formation. • Travaux Pratiques Dirigés intégrés les samedi et dimanche après-midi pour une mise en pra- tique immédiate des notions étudiées le matin- même. • Les Travaux Pratiques sont réalisés par tables de deux ou de trois sur le mode des jeux de rôle avec scénarios pré-établis issus de la réalité professionnelle. 28

• Voir le paragraphe consacré aux Travaux Pra- tiques Dirigés. Avantages Quels sont les avantages de suivre une Forma- tion en Présence ? • Dynamique de groupe et interaction avec les autres et les formateurs. • Équilibre entre cours théorique et Travaux Pra- tiques Dirigés. • Questions réponses immédiates. • Possibilités d'une prise en charge de la forma- tion en PRÉSENCE. • Maniement du logiciel encadré et supervisé. Travaux Pratiques Dirigés • Deux demi-journées sont consacrées à des Ate- liers de Travaux Pratiques. • Le groupe est réparti aléatoirement en tables de trois personnes (Professionnel, Client, Ob- servateur).

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• Des scénarios réalistes sont distribués à chaque table, ils sont ensuite mis en oeuvre pendant un temps imparti. • À la fin du temps, l'observateur rend compte à tous les groupes de ses observations et com- mentaires. • Débriefing et recommandations générales du formateur. • Les groupes sont ensuite redistribués. Logiciels et Applications Ne concerne que la Formation PRATICIEN • Possibilité de commander un logiciel à un prix négocié pour pratiquer en suivant le cours que ce soit en LIGNE ou en PRÉSENCE. • Le logiciel n'est pas obligatoire pour suivre le cours. • Par contre la possession d'un logiciel ou d'une application pour la pratique professionnelle est recommandée, c'est l'objet de la Formation PRATICIEN.

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Formation PRATICIEN en PRÉSENCE

• Programme équivalent à la Formation PRATI- CIEN en LIGNE condensé pour la présentation en présence. • Travaux Pratiques Dirigés incorporés à la forma- tion pour palier à l'accès permanent de la For- mation en LIGNE. • Formation animée par des Formateurs formés et accrédités par David O'Hare sous sa direc- tion. • Nombreuses dates et villes diverses. Déroulement de la Formation Trois journées complètes en fin de semaine. • 21 heures de cours • 15 heures de Cours Théoriques • 6 heures de Travaux Pratiques Dirigés. • En général Vendredi, Samedi, Dimanche.

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Vendredi toute la journée (7 heures) • Cours théorique • Principes de l'intégration professionnelle • La Variabilité Cardiaque • La Cohérence Cardiaque Samedi matin (4 heures) • Cours théorique suite • Découverte et formation aux logiciels • Les quatre écrans et leur utilité Samedi après-midi (3 heures) • Travaux Pratiques Dirigés • Le maniement des logiciels en petits groupes • Jeux de rôle et explications Dimanche matin (4 heures de cours) • Cours théorique et intégration professionnelle • Intégration du Cardiofeedback en Clientèle Dimanche après-midi (3 heures) • Travaux Pratiques Dirigés • Pratique professionnelle en petits groupes • Scénarios avec logiciel • Jeux de rôle et explications 32

Logiciels et Applications • Possibilité de commander un logiciel à un prix négocié pour pratiquer en suivant le cours • Le logiciel n'est pas obligatoire pour suivre le cours.

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Formation INTERVENANT en PRÉSENCE • Programme équivalent à la Formation INTER- VENANT en LIGNE condensé pour la présenta- tion en présence. • Travaux Pratiques Dirigés incorporés à la forma- tion pour palier à l'accès permanent de la For- mation en LIGNE. • Formation animée par des Formateurs formés et accrédités par David O'Hare sous sa direc- tion. • Nombreuses dates et villes diverses. Déroulement de la Formation Trois journées complètes en fin de semaine. • 14 heures de cours • 8 heures de Cours Théoriques • 6 heures de Travaux Pratiques Dirigés. • En général Samedi, Dimanche.

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Samedi matin (4 heures) • Cours théorique • Physiologie, respiration • Mise en oeuvre des pratiques de base

Samedi après-midi (3 heures) • Travaux Pratiques Dirigés • Comment expliquer, présenter et proposer la Cohérence Cardiaque aux clients • Jeux de rôle et explications Dimanche matin (4 heures de cours) • Cours théorique suite • Les techniques respiratoires avancées • La pratique individuelle • La pratique de groupe • La pratique chez l'enfant Dimanche après-midi (3 heures) • Travaux Pratiques Dirigés • Les pratiques respiratoires avancées et leurs applications pratiques • Jeux de rôle et explications

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Notre Offre, votre Choix 1 - Choix de la Formation • Formation PRATICIEN • Formation INTERVENANT 2 - Choix du mode de Formation • Formation EN LIGNE • Formation EN PRÉSENCE Liens pour les pages correspondantes Formation PRATICIEN EN LIGNE Formation PRATICIEN EN PRÉSENCE Formation INTERVENANT EN LIGNE Formation INTERVENANT EN PRÉSENCE

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Deuxième Partie VOTRE DEMANDE

Comment choisir en fonction de vos besoins

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Comment Choisir ? Je vous ai présenté notre offre en 4 formations distinctes. Ce sont deux choix qui vont détermi- ner votre prochaine formation en Cohérence

Cardiaque professionnelle. 1. Praticien ou Intervenant . 2. En Ligne ou en Présence .

Pour vous aider davantage, le plus simple serait que je vous propose des réponses à des ques- tions simples que vous pourriez vous poser. J'espère qu'avec toutes les réponses vous pour- rez alors avoir une meilleure idée et un choix ju- dicieux. Les questions porteront sur le choix de la Forma- tion car le mode de Formation est très personnel, il relève de préférences, de disponibilité en temps et en mobilité, d'habitudes et de mode d'apprentissage privilégié.

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Votre Profession En fonction de votre profession, je peux vous donner quelques pistes pour choisir. Professions Médicales Professions de Soins Professions de la Réadaptation et Thérapies Manuelles Professions de la Santé Mentale Thérapeutes Professions de l'Enfance Professions des l'Entreprise Professions du Sport Professions de l'Accompagnement

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Profession médicales Médecins, Pharmaciennes et Pharmaciens, Dentistes, Sage-Femmes ... Vous êtes aux premières loges en ce qui concerne l'implication dans la santé. La pratique de la Cohérence Cardiaque est, avant tout, une pratique de santé et vous êtes le "pres- cripteur idéal" pour recommander la pratique de la Cohérence Cardiaque à tous vos patients. Maintenant, avez-vous le temps à consacrer à un enregistrement de la fréquence cardiaque régu- lièrement ? Si c'est NON : préférez la Formation INTERVE- NANT pour comprendre ce qu'est la Cohérence Cardiaque et vous pourrez proposer en connais- sance les pratiques respiratoires qui viendront enrichir vos consultations et auront un impact sur la santé de vos patients.

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Si c'est OUI : la Formation PRATICIEN vous per- mettra d'aller plus loin que la simple recomman- dation.

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Professions de Soins Aide-soignantes et Aide-soignants - Auxiliaires de pué- riculture - Infirmières et Infirmiers - Infirmières et Infir- miers de bloc opératoire - Infirmières et Infirmiers anes- thésiste - Inhalothérapeutes - Infirmières et Infirmiers en puériculture ... À priori, je recommanderais la Formation IN- TERVENANT (au moins pour commencer). Vous êtes au contact de vos patients et vous les assistez dans leurs parcours de soin et de santé. Vous n'avez probablement pas la possibilité d'effectuer des enregistrements au moyen d'un logiciel de cohérence cardiaque ou de les commenter. Le temps est aussi un facteur im- portant à prendre en considération. La Cohérence Cardiaque se prête très bien à la pratique individuelle et collective, vous pouvez parfaitement guider les patients en cohérence cardiaque au moyen de la Respiration Syn- chrone ou des autres pratiques enseignées dans la Formation INTERVENANT. 42

Réadaptation et Thérapies Manuelles Ergothérapeutes - Kinésiologues - Massothérapeutes - Phy- siothérapeutes - Kinésithérapeutes - Orthophonistes - Psy- chomotriciennes et Psychomotriciens - Psychoéducatrices et Psychoéducateurs ... Dans ce cas ma réponse sera plus nuancée entre les deux programmes de Formation. Tout va dépendre du mode de consultation et de la place et le temps que peut prendre un enregis- trement commenté de la Cohérence Cardiaque au moyen d'un logiciel. J'aurais un penchant pour la Formation PRATI- CIEN mais INTERVENANT est tout à fait indiqué aussi. De nombreux professionnels comme vous ont suivi la formation PRATICIEN (elle s'appelait For- mation de Cardiofeedback) et en ont bénéficié pour évaluer les progrès par rapport à la santé, proposer des exercices respiratoires à faire à

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domicile et, si votre pratique inclut la respiration, l'utilisation d'un logiciel (PRATICIEN) est un plus. Il est aussi possible d'évaluer l'état de relaxation ou de recentrage, souvent important dans votre profession et vos recommandations. C'est à vous de choisir si vous décidez d'incorpo- rer la pratique de la Cohérence Cardiaque assis- tée par logiciel à votre exercice.

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Professions de la Diététique et Nutrition Nutritionnistes - Diététiciennes et Diététiciens - Diététistes - Coachs en Alimentation ... Réponse en faveur de PRATICIEN. Mais ma ré- ponse est biaisée par ma propre expérience. En tant qu'ancien nutritionniste comportementa- lisme, la pratique de la Cohérence Cardiaque avec logiciel (PRATICIEN) a enrichi ma pratique dans la prise en charge de la part émotionnelle de la gestion du poids et de l'alimentation. L'utilisation d'un logiciel est un plus appréciable pour vous car vous enrichissez votre trousse à ou- tils, et pour vos patients car vous offrez une ap- proche originale à la gestion du poids. Je dirais donc PRATICIEN si vous avez cette ap- proche émotionnelle, comportementale en com- plément à l'approche nutritionnelle. Si votre approche est purement diététique et nu- tritionnelle, la formation INTERVENANT est pos- sible aussi. 45

Professions de la Santé Mentale Médecins Psychiatres - Psychologues - Psychothéra- peutes - Psychoéducatrices et Psychoéducateurs - Sexo- logues ... Si vous lisez ce texte et que vous êtes un profes- sionnel de la santé mentale, je vous recomman- derais la Formation PRATICIEN parce que la Co- hérence Cardiaque vous intéresse à priori alors autant vous former à la pratique complète. Lorsque j'ai proposé mes premières formations professionnelles, la majorité des professionnels formés étaient du domaine "Psy". Les médecins Psychiatres vont préférer la Forma- tion INTERVENANT en raison du peu de temps à consacrer aux enregistrements de la fréquence cardiaque, mais c'est bien aussi. Vous pourrez toujours passer à la Formation PRATICIEN par la suite.

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Thérapeutes Ostéopathes - Sophrologues - Hypnothérapeutes - Thé- rapeutes Shiatsu - Homéopathes non Médecins - Natu- ropathes - Aromathérapeutes - Herboristes - Praticiens en EMDR - Massothérapeutes ... Actuellement, ce sont ces professionnels qui sont les plus intéressés à intégrer la Cohérence Car- diaque à leur exercice. Ce sont des professionnels de la santé et des soins aux approches non conventionnelles en progression croissante auprès du public et du nombre de formations professionnelles. Les thérapeutes peuvent ajouter l'outil simple qu'est la Cohérence Cardiaque et ainsi proposer une plus value importante à leur offre. La plupart des professionnels de ce groupe choi- sissent la Formation PRATICIEN en raison de l'at- trait du support logiciel et de la notoriété de la Cohérence Cardiaque avec logiciel d'accompa- gnement recherchée par le public.

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Je recommande aussi la Formation PRATICIEN pour les thérapeutes, en particulier ceux qui in- tègrent les applications émotionnelles et corpo- relles. Pour les professionnels qui désirent simplement utiliser des pratiques de recentrage lors de leurs consultation et pouvoir recommander une pra- tique personnelle de Cohérence Cardiaque à leurs patients la Formation INTERVENANT est un bon début.

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Professions de l'Enfance Enseignants - Éducateurs/Éducatrices de la Petite En- fance - Personnels d'accompagnement en écoles ou en garderie. La Cohérence Cardiaque se développe dans les écoles et les centres pré-scolaires. Il est excep- tionnel d'avoir besoin d'un logiciel. Pour ces professionnels la Formation INTERVE- NANT est celle que je recommande, c'est d'ailleurs celle que nous délivrons aux ensei- gnants lorsque nous recevons des demandes de formation. Les professionnels qui désireraient se former pour la gestion du stress des enseignants se for- meront à la Formation PRATICIEN, comme pour la formation en entreprise ou en institution.

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Professions de l'Entreprise Directrices et Directeurs des Ressources Humaines - Psychologues d'Entreprise. Dans ce cadre professionnel, je recommande la Formation PRATICIEN car elle permet de montrer, de démontrer et d'expliquer de façon rationnelle ce qu'est la Cohérence Cardiaque au moyen d'un logiciel. Pour un groupe ou une collectivité un seul logi- ciel est indispensable pour la démonstration et les explications au moyen d'un vidéo-projecteur et un participant volontaire du groupe. Pour aller plus loin, il est possible pour le profes- sionnel d'avoir plusieurs logiciels ou applications et organiser de véritables ateliers de groupe. Nous préparons un module complémentaire spécialisé pour cette mise en place de la Cohé- rence Cardiaque en entreprise.

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Professions du Sport Psychologues du Sport - Coaches Sportifs - Entraineurs Sportifs, Préparateurs Mentaux ... Dans ce cadre professionnel, je recommande la Formation PRATICIEN car dans l'environnement du sport, la performance et son évaluation sont primordiales. L'utilisation d'un logiciel permet l'évaluation de la capacité de recentrage, d'équilibre et donne une indication des ressources physiologiques et psy- chologiques ainsi que les moyens de les renfor- cer. Les sportifs sont des "Geeks" ils apprécient tous les appareils connectés, la Cohérence Cardiaque avec logiciel entre dans cette configuration.

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Professions de l'Accompagnement Coaches - Coaches Sportifs - Accompagnatrices de Naissance - Doulas - Professeurs de Yoga Ma recommandation serait en faveur de la Forma- tion PRATICIEN mais il y a aussi une large place pour les INTERVENANTS qui désireraient utiliser les pratiques respiratoires de recentrage et l'ins- tallation d'une pratique de Cohérence Cardiaque à domicile. Donc, recommandation mixte, ces professions étant tellement diversifiées et multidisciplinaires.

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Mode d'Exercice Après avoir passé en revue diverses professions et les recommandations que je pourrais faire, je pense qu'il faut aussi envisager le mode d'exer- cice et le type de clientèle/patientèle concernée. Consultation de Santé • Santé, Mieux-Être, Développement personnel. • Intervention thérapeutique ou de soins. • Clients reçus individuellement en consultation dans un but d'amélioration de la santé phy- sique, émotionnelle et mentale. • Si vous désirez passer du temps à mettre en place une pratique de Cohérence Cardiaque et de la suivre, c'est la Formation PRATICIEN qui est à recommander. • Si vous désirez simplement utiliser la ressource instantanée de recentrage et de pouvoir expli- quer ce qu'est la Cohérence Cardiaque et la

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proposer en pratique personnelle, la Formation INTERVENANT peut être suffisante. Accompagnement et Soutien • Soutien pour personnes âgées, accompagne- ment, coaching ou soutien émotionnel profes- sionnel ou bénévole. • Pratique individuelle ou collective. • La Formation INTERVENANT est recommandée. Complément Professionnel • Profession médicales physique ou mentale où la pratique de la Cohérence Cardiaque vient en renforcement de l'alliance thérapeutique. • Lorsque le professionnel veut recommander la pratique personnelle de la Cohérence Car- diaque sans avoir le temps ou la possibilité d'utiliser une logiciel. • La Formation INTERVENANT est recommandée.

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Pratique collective avec les enfants • Le logiciel est rarement employé, la Formation INTERVENANT est recommandée. Pratique collective avec des adultes • Groupes thérapeutiques, groupe d'éducation thérapeutiques, thérapies de groupe. • Le logiciel (un seul pour le groupe) est un plus apprécié car il permet de construire un dis- cours, de donner des exercices, de valider des pratiques. • La Formation PRATICIEN est recommandée.

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Troisième Partie Questions & Réponses

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Questions et Réponses Cette section consacrée aux Questions et aux Réponses ne concerne que l' organisation de le déroulement de nos formations. Il n'y a aucune réponse aux questions concernant les contenus des programmes. _____________________________________________ Documents de supports de cours Est-ce qu'un support de cours est fourni ? • Un manuel des diapos du Power Point du cours est remis à chaque participant en Présence, la version PDF est disponible en Ligne. Ce manuel permet de prendre des notes. • Ce manuel est soumis aux conditions générales de la propriété intellectuelle, il ne peut être ni reproduit ni distribué ni utilisé en dehors de son objet de support de cours sans l'autorisa- tion de l’auteur.

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Formation en Ligne et en Présence J'ai suivi une Formation en PRÉSENCE, j'aimerais suivre la même Formation en LIGNE, est-ce pos- sible ? (ou vice versa) • C'est tout à fait possible et c'est même une bonne idée car cela permet de revenir et de ré- viser les notions étudiées en PRÉSENCE par la suite. D'autant plus que pour la version en LIGNE des documents et vidéos complémen- taires ainsi que des quiz on été mis en ligne. • Lors de la validation de la formation en PRÉ- SENCE, vous recevez un code promotionnel vous permettant de vous inscrire à la Formation en LIGNE pour un prix très avantageux. • Si vous n'avez plus ce code, contactez-nous et nous vous en ferons parvenir un autre. • Si vous avez suivi une formation avec nous par le passé avant notre offre de 4 formations dis- tinctes et si vous désirez suivre l'une de nos formations actuelles, contactez-nous pour que nous vous fassions parvenir un code promo-

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tionnel pour la formation souhaitée. Ce code tiendra compte de la Formation déjà validée.

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