Puntier Law Firm - En Español - Abril 2022

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Abril 2022

La bendición de tener dos hijas Ver la presencia de Dios en ellas

Tener hijos es una de las mayores bendiciones que Dios me ha dado. Estoy tan agradecida de poder ver la presencia de Dios en mis hijas cada día y cómo las está usando para compartir su visión. En honor a ver a Dios y los regalos que me provee cada día, quería hablar de mis dos hermosas hijas: Lia y Hannah. Tener hijos te permite ver el mundo de manera diferente debido a las nuevas responsabilidades que recibes. Puedo dar a mis hijas las oportunidades y los recursos que desearía haber tenido cuando tenía su edad. También puedo ofrecerles consejos y lecciones de lo que desearía haber hecho de forma diferente. Al criar a mis hijas, me centro en cómo pueden ser la mejor versión de sí mismas. Me veo a mí misma en mis hijas, pero quiero que ellas sean una mejor versión de mí. Quiero que tengan confianza en sí mismas y que sepan que Dios las creó perfectamente a sus ojos. Al crecer, no entendí el valor y la importancia de ver tu cuerpo como un templo y verte como una imagen de Cristo. Creo que esto juega un papel muy importante a la hora de criar a las niñas. Las redes sociales impactan en cómo se perciben los demás en esta generación, especialmente con la imagen corporal. Soy intencional cuando hablo con mis hijas y me aseguro de que sepan lo hermosas que son por dentro y por fuera. Soy su mayor animadora, y actúo y rezo para que sean conscientes de lo especiales que son para mí, para su padre y para Dios. Cuando nos mudamos a Georgia, mi relación con Cristo floreció, y me vi como una mujer diferente. Mientras criaba a mis hijas, me aseguré de que estuvieran conectadas con Jesús a través de los estudios bíblicos y de cómo pueden vivir a través de Cristo para hacer del mundo un lugar mejor. Al tener una fuerte relación con Dios, mis hijas han aprendido a ser responsables, amables, cariñosas y a aceptar a otras personas de todos los ámbitos de la vida. Mis dos hijas son adolescentes, y tengo el honor de ver cómo Dios se está revelando a ellas. Me encanta verlas crecer a su imagen y ver cómo sus características se han transformado a lo largo de los años. Mi hija mayor, Lia, tiene 18 años y ella es todo lo que yo desearía ser a su edad. Tiene una buena base, un gran corazón y pasión por ayudar a los demás, y sabe cómo poner límites. También respeta y aprecia su cuerpo. Le enseñé a aceptar que

Dios nos creó y a apreciar las cosas que nos gustan y las que no nos gustan de nosotros mismos. Lia tiene mucha confianza en sí misma y está muy contenta con ella, y estoy muy orgullosa de la hermosa joven en la que se ha convertido. Mi hija de 13 años, Hannah, tiene un corazón que late para ser empático con lo que sienten los demás: es mi versión de la bondad. Es capaz de ponerse en el lugar de los demás y ver cómo ciertas acciones pueden hacer sentir a la gente. Ser empática y estar en sintonía con las situaciones es una de sus especialidades, y puede decir cuando las cosas no están bien. Hace caso a sus instintos e intuiciones en cualquier situación. Lia y Hannah tienen un corazón de oro. Ellas aman a Cristo y la lectura de la palabra de Dios. Cuando las veo, aprecio a Dios aún más porque ambas son realmente un reflejo de su obra. Cada vez que estoy con ellas, puedo ver el trabajo que Dios ha hecho en la vida de mi esposo y en mi propia vida también, y no podría estar más agradecida por el camino que Él ha puesto en mi familia. Ojalá hubiera tenido una relación más fuerte con Cristo cuando era adolescente. Pero ser madre me ha proporcionado una segunda oportunidad para ser un mejor ser humano en este mundo y honrar a Dios aún más a través de la forma en que los crié. Gracias, Lia y Hannah, por proporcionarme tanta felicidad y alegría. No puedo esperar a ver cómo Dios las usa en el futuro. Ambas significan mucho para mí, y estaré aquí para ustedes a través de todo. Las quiero mucho a las dos.

–Noemi Puntier

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Levante un vaso o varios 6 maneras de beber más agua sin pensar en ello

EL HIELO ES SU AMIGO. Cada vez que sirva una bebida o prepare un batido, ¡utilice mucho hielo! Sus papilas gustativas apenas notarán la diferencia, y seguirá teniendo mucho sabor mientras aumenta su hidratación. BEBA UN VASO LLENO CON MEDICAMENTOS. Muchos de nosotros tenemos la costumbre de tomar solo un gran sorbo de agua con las pastillas. Sin embargo, tanto si toma un suplemento como un medicamento o una vitamina, tómelo con un vaso lleno de agua. LLEVE UNA BOTELLA DE AGUA GRANDE. Llevar el agua en una botella grande le recuerda que debe seguir bebiendo a sorbos allá donde vaya. Cada vez que pueda, llénela. La botella de agua sin fondo es una forma perfecta de incorporar más agua a su día. Además, ¡puede utilizar una botella con medida para ver la cantidad que ha bebido realmente a lo largo del día! HAGA UNA INFUSIÓN CON SU AGUA. Intente darle a su agua un toque extra. ¡Añada bayas, limón, lima o menta a su agua para darle un poco de sabor y ayudar a que sea más atractiva para beber! El agua es importante para un cuerpo y una mente sanos, así que siga estos consejos y ¡manténgase hidratado!

Mantenerse hidratado es uno de los pilares de la vida sana. De hecho, según la Clínica Mayo, las mujeres deberían beber 11.5 vasos (92 onzas) de agua al día, y los hombres 15.5 vasos (124 onzas) al día. Pero, si somos sinceros, beber agua puede ser bastante

aburrido: hay cosas que preferiríamos estar bebiendo, y las agendas apretadas lo hacen difícil. He aquí algunas formas de incorporar más agua a su rutina diaria para promover una salud óptima. COMIENCE Y TERMINE EL DÍA CON AGUA. Acostúmbrese a beber un gran vaso de agua al levantarse y antes de acostarse. Al empezar y terminar así el día, asegura que el cuerpo estará hidratado tanto para el día como para la noche. BEBA UN VASO DE AGUA CON CADA TAZA DE CAFÉ. Muchos de nosotros estamos acostumbrados a beber más de una taza de café a lo largo del día. Si bebe un vaso de agua con cada taza de café, seguro que se mantendrá hidratado. Tenga en cuenta que, aunque el café es un líquido y contiene agua, no quita mucho la sed.

3 consejos para ayudarle a ganar su caso Preparación de un caso de asilo

Según la ley de Estados Unidos, puede solicitar asilo si huye de su país porque teme ser perseguido. La persecución puede adoptar la forma de amenazas, violencia, tortura, castigo desproporcionado, privación económica o denegación de derechos humanos fundamentales. Estos son algunos consejos que pueden ayudarle dentro del Tribunal de Inmigración. REÚNASE CON SU ABOGADO Durante este proceso, su abogado escuchará su historia y verá si cumple los criterios para una solicitud de asilo. Al revisar su caso, le haremos preguntas como: • ¿Los hechos en su caso muestran signos de persecución? • ¿Su persecución se basa en uno de los cinco motivos protegidos de raza, religión, nacionalidad, pertenencia a un grupo social u opinión política? • ¿Existen obstáculos para su elegibilidad para el asilo? PROPORCIONE DOCUMENTOS Hay varios tipos de documentos que puede utilizar para apoyar su historia de persecución. Estos documentos pueden incluir: • Cartas de vecinos o de un activista político • Registros hospitalarios que muestran las lesiones causadas por los perseguidores

• Registro policial de detenciones por manifestaciones de protesta • Registros de afiliación política • Una evaluación psicológica que demuestre la carga emocional que tiene su persecución PREPARE SU ENTREVISTA Este es el paso más crucial en su proceso de solicitud de asilo. Su

abogado le hará preguntas como las que le hará una Oficina de Asilo durante la entrevista real. Le haremos preguntas difíciles para que esté preparado para cualquier cosa que se le presente. Esto le ayudará a estar relajado y con confianza durante la entrevista. También nos aseguraremos de que tiene todos los documentos que necesita, como formularios de identificación, certificados y cualquier otra cosa que no haya presentado previamente en la oficina de asilo. Menos de la mitad de las personas que solicitan asilo en Estados Unidos ven aprobadas sus solicitudes. En Puntier Law Firm, su caso y su historia son nuestra máxima prioridad. Estaremos con usted en cada paso del proceso y nos aseguraremos de que esté preparado para cualquier cosa que se le presente. Estaremos encantados de estudiar su caso y ayudarle durante este tiempo.

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TOMAR UN DESCANSO

Si se encuentra en un accidente de auto y busca atención médica, puede preguntarse cómo pagar los gastos mientras espera su acuerdo en una reclamación por lesiones personales. Estar en medio de una reclamación por lesiones puede ser estresante, especialmente si tiene que hacer frente Cómo pagar los gastos médicos por lesiones personales ¡NO TENGO SEGURO MÉDICO!

a los gastos médicos. Por suerte, puede hacer algunas cosas para cubrir el costo mientras espera su liquidación.

UTILIZAR EL SEGURO PIP

Puede utilizar su seguro de protección contra lesiones personales (PIP) para ayudar a cubrir sus facturas médicas. La cobertura básica que puedes obtener es de $10 000 por persona en un accidente de tráfico. Georgia es un estado de culpabilidad, lo que significa que la parte responsable de sus lesiones será responsable. El seguro de PIP está disponible para usted pero no es obligatorio que lo

HUEVOS RELLENOS MÁS SALUDABLES Y LIGEROS

utilice para sus gastos médicos.

FIRMAR UNA CARTA DE COMPROMISO

La mayoría de los proveedores de atención médica le permitirán aplazar los pagos. Sin embargo, esta promesa no se hará verbalmente. Tendrá que firmar un acuerdo formal en el que conste su promesa al proveedor de atención médica. La declaración confirma que su proveedor ofrece atención sin pago y que recibirá el pago después de que se resuelva su caso. Usted se comprometerá a pagar al proveedor la totalidad de los gastos médicos una vez que reciba su liquidación.

Los huevos duros son imprescindibles en Semana Santa, así que ¿por qué no transformarlos en un aperitivo saludable?

Ingredientes

• 6 huevos grandes • 3 cucharadas de yogur griego • 1 cucharadita de mostaza de Dijon • 1 cucharadita de jugo de limón

• Opcional: Salsa picante, al gusto • Opcional: Pimentón y cebollino picados, para decorar

SEGURO DEL VEHÍCULO

Si usted recibe una lesión de un accidente automovilístico y no tiene seguro médico, puede ser capaz de utilizar su póliza de su seguro de automóvil para cubrir los costos. Sin embargo, su proveedor de seguros puede presentar un derecho de retención contra su liquidación porque querrán un reembolso ya que estarán cubriendo el costo. Su abogado será responsable de tomar los fondos de su acuerdo para pagar a su proveedor de seguros de automóviles. Todo el mundo merece atención, especialmente cuando se sufre de lesiones graves debido a un accidente. Si no tiene ningún tipo de seguro y no puede pagar sus facturas médicas, permita que sus amigos de Puntier Law Firm le ayuden. Podemos negociar con sus proveedores de atención médica para asegurarnos de que reciba el tratamiento que merece.

Instrucciones

1. En una olla grande, añadir los huevos y cubrirlos con agua. Poner a fuego alto, y luego hervir los huevos durante 10 minutos. 2. Una vez hervidos, pelar los huevos golpeando suavemente y retirando la cáscara. (Poner los huevos en un baño de hielo después de hervirlos puede facilitar esta tarea). 3. Cortar los huevos a lo largo y colocar las yemas en un bol mediano. Colocar las mitades de las claras de huevo abiertas hacia arriba en un plato. 4. En un bol, combinar las yemas, el yogur, la mostaza, el jugo de limón y la salsa picante (si se desea) hasta conseguir una mezcla homogénea. 5. Pasar la mezcla de las yemas a las mitades de las claras. Adornar con pimentón y cebollino si se desea.

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EN ESTA EDICIÓN

Uno de los regalos más preciados de Cristo

1

2

Cómo beber más agua

Menos de la mitad de estas solicitudes son aprobadas

Huevos rellenos más saludables y ligeros ¡No tengo seguro médico! ¿Y ahora qué?

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3 beneficios de inmigración que puede recibir

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Si es víctima de un delito Todavía tiene beneficios de inmigración

ESTATUS U DE NO INMIGRANTE Puede recibir un visado U si ha sido víctima de una actividad delictiva y ha sufrido abusos físicos o mentales a causa del delito. Sin embargo, también tendrá que aportar información creíble y fiable sobre el delito que sea útil para una investigación o un proceso judicial.

Cuando usted es víctima de un delito, puede ser angustioso denunciar el delito porque puede pensar que será deportado de los Estados Unidos. Por suerte, las leyes de Estados Unidos proporcionan varias

protecciones para los inmigrantes legales e indocumentados que han sido víctimas de un delito. Veamos algunas de las protecciones que puede utilizar si es víctima de un delito, LEY SOBRE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER Si usted o su hijo son víctimas de violencia doméstica por parte de un ciudadano estadounidense o un titular de la tarjeta de residencia, pueden ser elegibles para solicitar su propia tarjeta de residencia. Puede solicitarla sin necesidad de que el agresor solicite beneficios de inmigración.

Puede optar a un visado U si ha sido víctima de secuestro, perjurio, homicidio, asesinato, violación, prostitución, agresión sexual o tortura.

ESTATUS T DE NO INMIGRANTE El visado T ofrece protección si ha sido parte de la trata de personas. Colaborará con las fuerzas del orden durante su investigación para perseguir los casos de trata de personas. Para poder optar a él, debe ser víctima de una forma grave de tráfico de personas, estar físicamente presente en Estados Unidos y sufrir dificultades y daños si fuera deportado. No importa cuál sea su situación migratoria, usted merece recibir justicia por el dolor y el sufrimiento que experimenta si es víctima de un delito. Si tiene alguna duda sobre estos beneficios o si ha sido víctima de un delito, permita que Puntier Law Firm le ayude. Escucharemos su historia e investigaremos qué beneficio es el mejor para usted y sus necesidades.

Para poder utilizar el beneficio hay que cumplir algunos requisitos:

• Debe demostrar que tiene o tuvo una relación con el agresor • Reside o ha residido anteriormente con el agresor • Tiene un buen carácter moral • Ha sido víctima de una agresión, un asalto o una crueldad

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